时间：2019-09-11 10:46来源：南京神康心理医院
头晕头痛情况之所以现如今频繁的出现，多半还是由于我们大家不重视而引起的，认为只是小毛病不用看诊也会自然而然的恢复，从而拖着病情不治疗，后期导致情况越来越严重，那么具体，哪些情况会引起头痛头晕呢?我们只有先了解病因才好进行下一步的看诊治疗。
1、睡眠不足：这是我们常见的头疼原因之一，例如头一天晚上熬夜或者失眠，第二天起来之后便会头疼欲裂，相信很多人都有过这种现象。其实这并不是疾病原因，此时我们只要改善睡眠质量头疼便会消失。
2、外界刺激：如果我们的身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生抑郁、焦虑等不良的情绪，从而导致头痛的发作。有一项调查显示，有84%的抑郁症患者都会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或者学习当中有一些不顺心的事情，也会产生负面情绪，导致头疼。
3、物理压迫：就是头颅内外的致痛组织受到了炎症，损伤或者肿物的压迫等因素而产生头痛的症状，具体表现为：脑膜受刺激，血管扩张因素，血管牵引、伸展、移位、扩张，肌肉收缩等。
4、饮食习惯：很多人都喜欢喝咖啡，但是却不知道食用咖啡过量时，会使血管扩张从而刺激神经引发头痛，当然造成头疼的食物不止是咖啡，很凉的冰淇淋，还有酒精的饮料都会导致头疼的发作。怎么网上预约江苏偏头痛专家
5、面部疾病：这里指的是主要是面部器官的疾病，例如 眼、耳、口、鼻、喉、颈部等病变都可能会刺激神经，从而反射性的或扩散性的影响头部，进而会引起反射性或牵涉性头痛。
6、环境因素：其实有时候并非你的身体出现问题，而是所处的环境出现了改变从而导致头疼的发生，例如平时我们坐飞机，在起飞的时候就会感到头疼，这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种，当然我们走上高原的时候也会如此。
哪些情况会引起头痛头晕呢?通过小编的解答了解到多种情况都会引发这种情况出现，为此，还需避免这些诱因才行，头痛在日常生活中是个很常见的小病，但千万不要忽视它，如有身体不舒服一定要去医院进行相关的检查治疗。
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