时间：2015-05-27 15:55来源：南京神康心理医院
不管这个人记忆力有多好，还是控制力有多强。强迫现象时有发生。在我们考试的时候，老是会检查自己是不是什么信息没写对，或者在答完题的时候，检查自己是不是那没写对。这种强迫现象严重的时候就有可能会产生强迫症下面就请南京康复医院的医生来给大家讲解一下，我们该如何预防强迫症。
预防强迫症的方法：
日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合，基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离，一旦发现强迫性格缺陷，必须赴医学神经专科门诊积极纠治。
其次，学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。
第三，学会享受过程，不过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果。推荐阅读：强迫症的危害会有哪些呢
第四，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感，不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。
第五，家人，朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
第六，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等，系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。
治疗强迫症，医生推荐——MX脑平衡康复体系
MX脑平衡康复体系四个治疗期
治疗期：药物分子进入人体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态。
缓解期：有效改善脑部血液循环，迅速缓解脑部疲劳，可显著提高睡眠质量，使神志清晰，精神舒畅。有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，精神紧张，轻度患者可康复。
康复期：打通大脑经络，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经系统经络完全疏通，能明显感觉到神智清晰，精神舒畅。一般患者轻者前三个疗程的治疗便可恢复健康。
巩固期：通过扶正却邪，平衡阴阳，安心养神。神经细胞发挥正常生理功能，提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使大脑皮质及神经系统达到自然平衡、稳定协调统一的好状态，有效，远离精神疾病的困扰。
温馨提示：上述就是预防强迫症的方法，希望会对您有所帮助。治疗疾病，一定要选对医院，选对方法。南京康复医院是一家正规的治疗精神疾病的专科医院，现采用“MX脑平衡康复体系”已成功了数万例精神疾病患者。如果您还有疑问，您可以拨打的医生咨询热线：412204365，或点击上方的咨询在线医生。祝您早日康复!
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